De gevolgen van struma voor bouwvakkers

De gevolgen van struma voor bouwvakkers

Als bouwvakker ben je dagelijks bezig met zware fysieke arbeid. Het tillen van zware materialen en het werken op hoogtes zijn dagelijkse kost. Dit kan leiden tot verschillende gezondheidsproblemen, zoals struma. In dit artikel bespreken we wat struma is, hoe het ontstaat en wat de gevolgen kunnen zijn voor bouwvakkers.

Wat is struma?

Struma, ook wel krop genoemd, is een vergroting van de schildklier. De schildklier is een vlindervormig orgaan dat zich in de hals bevindt. De schildklier produceert hormonen die belangrijk zijn voor de stofwisseling en de groei. Bij een vergroting van de schildklier ontstaat er een bult in de hals, wat kan leiden tot ademhalingsproblemen en slikklachten.

Hoe ontstaat struma?

Struma kan verschillende oorzaken hebben. Een veelvoorkomende oorzaak is een tekort aan jodium. Jodium is een mineraal dat belangrijk is voor de aanmaak van schildklierhormonen. Als er onvoldoende jodium in de voeding aanwezig is, kan dit leiden tot een vergroting van de schildklier.

Daarnaast kan struma ook ontstaan door een overactieve schildklier of door een ontsteking van de schildklier. Ook erfelijke factoren kunnen een rol spelen bij het ontstaan van struma.

Gevolgen voor bouwvakkers

Bouwvakkers hebben een verhoogd risico op het ontwikkelen van struma. Dit komt omdat zij vaak werken in een omgeving met veel stofdeeltjes, zoals cementstof en kwartsstof. Deze stofdeeltjes kunnen leiden tot irritatie van de luchtwegen en de schildklier. Daarnaast kan ook een tekort aan jodium een rol spelen bij het ontstaan van struma.

Als bouwvakker met struma is het belangrijk om regelmatig een controle te laten uitvoeren door een arts. Bij een vergrote schildklier kan het namelijk moeilijker zijn om adem te halen en te slikken. In ernstige gevallen kan een operatie nodig zijn om de schildklier te verwijderen.

Voorkomen van struma

Het voorkomen van struma begint bij een gezonde levensstijl en een gevarieerde voeding. Het is belangrijk om voldoende jodium binnen te krijgen. Dit kan door het eten van gejodeerd zout, brood en vis. Daarnaast is het belangrijk om een goede werkomgeving te creëren, waarbij bouwvakkers worden beschermd tegen stofdeeltjes.

Jodium is een essentieel mineraal voor een goede werking van de schildklier. Het is daarom belangrijk om voldoende jodium binnen te krijgen via voeding of supplementen. In Nederland wordt jodium toegevoegd aan bakkerszout, maar niet aan gewoon keukenzout. Het is dus aan te raden om gejodeerd zout te gebruiken in de keuken. Ook brood en vis zijn goede bronnen van jodium.

Daarnaast is een gezonde levensstijl belangrijk voor het voorkomen van struma. Bouwvakkers dienen een gezonde voeding te gebruiken en voldoende te bewegen. Daarnaast is het belangrijk om een goede werkomgeving te creëren, waarbij bouwvakkers worden beschermd tegen stofdeeltjes. Dit kan door het dragen van beschermende kleding en het gebruik van afzuigsystemen op de werkplek.

Waarom hebben bouwvakkers een verhoogd risico op struma?

Bouwvakkers hebben een verhoogd risico op struma vanwege hun blootstelling aan bepaalde chemicaliën en stoffen op de bouwplaats. Dit omvat onder andere zware metalen, zoals lood en kwik, en organische stoffen zoals benzeen. Deze chemicaliën en stoffen kunnen het endocriene systeem van het lichaam verstoren, wat kan leiden tot een vergrote schildklier.

Wat zijn de symptomen van struma?

De symptomen van struma variëren afhankelijk van de ernst van de vergroting. Kleine struma’s kunnen geen symptomen veroorzaken, terwijl grotere struma’s kunnen leiden tot slikproblemen, heesheid, ademhalingsproblemen en een onregelmatige hartslag. Andere symptomen kunnen zijn vermoeidheid, gewichtstoename en haaruitval.

Hoe wordt struma behandeld?

De behandeling van struma hangt af van de oorzaak en de ernst van de aandoening. Als de struma wordt veroorzaakt door een tekort aan jodium, kan het innemen van jodiumsupplementen helpen. In sommige gevallen kan het nodig zijn om medicijnen te nemen om de productie van schildklierhormonen te reguleren. In ernstige gevallen kan een operatie nodig zijn om de vergrote schildklier te verwijderen.

Hoe kunt u struma voorkomen?

Hoewel het niet altijd mogelijk is om struma te voorkomen, zijn er wel enkele stappen die u kunt nemen om uw risico te verminderen. Dit omvat het vermijden van blootstelling aan chemicaliën en stoffen die het endocriene systeem kunnen verstoren, zoals die worden aangetroffen op bouwplaatsen. Daarnaast kan het eten van voedingsmiddelen die rijk zijn aan jodium, zoals vis en zeevruchten, helpen om de schildklier gezond te houden.

Conclusie

Struma is een aandoening waar bouwvakkers een verhoogd risico op hebben. Het ontstaat door verschillende oorzaken, zoals een tekort aan jodium en blootstelling aan stofdeeltjes. Als bouwvakker is het belangrijk om regelmatig een controle te laten uitvoeren door een arts. Het voorkomen van struma begint bij een gezonde levensstijl en een gevarieerde voeding. Daarnaast is het belangrijk om een goede werkomgeving te creëren waarbij bouwvakkers worden beschermd tegen stofdeeltjes. Lees meer over struma op de website van  dehormoonfactor.nl

byTom